Sur les planches d’un studio de danse depuis l’âge de 3 ans, je m’oriente vers l’âge de 12 ans vers la gymnastique sportive de façon intensive.

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L’université me ramène à mes premières amours où je découvre la danse contemporaine et l’improvisation. Ayant traversé la rigueur des cours de classique et modern jazz puis la recherche de performance de la gymnastique, je découvre avec émerveillement ma propre danse, nourrie de tous mes apprentissages antérieurs, mais unique et personnelle. Aller à la rencontre  de son individualité, se sentir créatrice de ses mouvements, de sa vie, exprimer ses ressentis, ses émotions, ses états par le corps…

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Avec la même enseignante, je rencontre la sophrologie et le yoga, qui m’amènent à mieux ressentir mon corps, mes sensations, ma respiration. Un vaste univers s’ouvre à moi ! Celui de l’exploration du corps en conscience, du lien très fort entre celui-ci et l’esprit.

 

En parallèle, je mène mes études de docteur en pharmacie. Très investie dans le réseau ville-hôpital toxicomanies et addictions dans le cadre de mon métier, je m’engage également aux côtés de Médecins du Monde dans des missions locales, portant profondément ancré  en moi ce désir d’accompagnement des personnes fragilisées.

 

Expatriée à Madagascar en 2006 et engagée dans un projet pour la santé, je suis amenée à collaborer avec des intervenants de l’Alliance française qui animent des projets artistiques dans la danse et les arts plastiques.

Je réalise que les deux pôles les plus importants de ma vie sont l’Art et l’aide à la personne et comme une évidence vibre en moi le mot « Art-thérapie ».

 

Je passe une licence de psychologie par correspondance et rentre ensuite en France pour suivre une formation de deux années en art-thérapie, avec la faculté de médecine de Grenoble.

Ayant un côté assez cartésien, je suis séduite par l’approche scientifique de cette formation, qui étudie et enseigne le processus artistique, donne des outils méthodologiques spécifiques, se veut objectivable. J’obtiens mon diplôme avec mention en 2010.

 

De retour à Toulouse, je renoue avec l’improvisation dansée avec Nathalie Carrié, Christine Blanchard et Emmanuel Grivet. J’intègre un groupe de danse mixant personnes valides et personnes en situation de handicap. Je tombe littéralement amoureuse de la Danse Contact Improvisation, pratique basée sur l’exploration physique du contact et du transfert de poids entre les danseurs, comme point de départ d’une danse improvisée extrêmement fluide et développant une qualité d’écoute et de dialogue corporels d’une très grande finesse.

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Cette nouvelle pratique ouvre encore de nouveaux horizons dansés et je réalise le potentiel qu’elle représente, croisée à l’improvisation dansée et l’expression corporelle, pour ma pratique professionnelle. Le Body Mind Centering® qui me passionne depuis 2017 vient approfondir  encore davantage cette conscience corporelle et développer une sensibilité toujours plus fine. Je ne cesse de pratiquer et me former depuis, nourrissant ma démarche pédagogique.

 

 La danse a ouvert tout au long de ma vie des portes insoupçonnées qui ont permis toujours plus d’épanouissement : être à l’écoute de mes propres sensations mais aussi de l’autre, assumer mon individualité tout en restant pleinement intégrée au collectif, être spontanée, authentique, vraie, habiter mon corps, mes mouvements, m’affirmer dans le respect, assumer mes choix…

 

C’est tout cela que je tente de transmettre au quotidien, depuis 2010, à travers divers projets :

• interventions en écoles (spectacles et ateliers),

• interventions dansées en résidence sénior,

• ateliers de danse-thérapie auprès de jeunes autistes et de personnes âgées atteintes de la maladie d’Alzheimer…

• ateliers parents-enfants

 

ayant toujours en tête de décloisonner, créer des ponts entre les générations, les cultures, les différences.

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Car la danse et l’Art en général ont un potentiel positif extraordinaire qui ne demande qu’à apporter sa contribution à l’humanité. 

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